《５月キャンペーン》
【袋井店】
おススメ
足つぼ３０分＋ヘッドセラピー４０分 通常6,600円 → 5,600円
不眠気味の方、自律神経の乱れに。
頭部調整60分 通常6,500円 → 5,800円
首肩こりがつらい方・頭痛のでる方。
骨盤頭部調整90分 通常10,000円 → 8,500円
全体的におつかれの方、歪みの気になる方。
【吉田店】
おススメ
整体45＋足つぼ30分 通常7,000円 → 5,800円
不眠気味の方、自律神経の乱れに。
頭部調整60分 通常6,500円 → 5,800円
首肩がつらく頭痛の出る方。
【初めてご来店の方限定】骨盤矯正45分 5,000円
腰痛、歪みの気になる方。
新店
【磐田豊岡店】
おススメ
足つぼ３０分＋ヘッドセラピー４０分 通常6,600円 → 5,600円
不眠気味の方、自律神経の乱れに。
頭部調整60分 通常6,500円 → 5,800円
首肩こりがつらい方・頭痛のでる方。
骨盤頭部調整90分 通常10,000円 → 8,500円
全体的におつかれの方、歪みの気になる方。
【3店舗共通初回お試しコース】
整体40分 3,000円
おつらい部分を重点的にほぐします。
筋肉の状態、疲労に合わせてオールハンドで施術します! 強さ加減もお客様に合わせて行いますので、
初めての方でも安心してお受けいただけます♪是非お試しください ! !
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【Daiichi-TVまるごと火曜コーナー『尼神インターの買いたい新書』でEternalが出演しました】
Eternal吉田店はDaiichi-TV 『まるごと』のテレビ取材で尼神インターの渚さん・誠子さん、Daiichi-TVアナウンサー伊藤薫平さんが来てくれました !
詳しくはこちらのブログをご覧ください
むくみを解消する食材!!!
最近「むくみ」やすいという方が沢山いらっしゃいます!!!
そもそも「むくみ」とは、細胞間に余分な水分を溜めこむことによって起こります。
原因としては、立ったり座ったりというような同じ姿勢を続けたり、塩分やアルコールの摂り過ぎ・冷え症・運動不足・月経前など、さまざまな要因があげられます。
むくみを解消するにはバランスの良い食生活を心がけ、ビタミンやミネラルをしっかり補給することが大切です。
利尿作用のある食材や、余分な水分を排泄する効果のあるカリウムが豊富な食材を上手にとり入れましょう。
【むくみに効果のある食材】
■ビタミンB群：代謝をよくし、むくみを予防する上で欠かせないビタミンです。
〈多く含まれる食材〉
豚肉・レバー・さんま・いわし・卵・大豆製品・あずき・かぼちゃ・いちじくなど
（特にあずきは、利尿作用のあるサポニンが多く含まれているのでむくみに効果的です）
■カリウム：ナトリウムとの関係で、カラダの水分調節をします。
〈多く含まれる食材〉
スイカ・バナナ・梨などのフルーツ、アサリ・海藻・キノコ・きゅうり・小豆など
■ビタミンE：新陳代謝を活発にし、血液やリンパ液の流れをスムーズにします。
〈多く含まれる食材〉
マグロ・ブリ・かぼちゃ・春菊・アボガド・ごま・ナッツ類など
■クエン酸：ビタミンEと同様に、血液やリンパの流れをスムーズにします。
〈多く含まれる食材〉
梅干・トマト・レモン・グレープフルーツ・お酢など
■たんぱく質：極端に不足するとむくみの原因になります。
〈多く含まれる食材〉
肉類（牛肉・豚肉・鶏肉）・魚類・大豆製品・乳製品など
■水分：利尿作用のある水分をこまめに少量ずつ補給しましょう。
〈多く含まれる食材〉
ミネラルウォーター・どくだみ茶・はと麦茶・ローズヒップなど
※温かいお茶はカラダを温めるため、新陳代謝を高めるのに効果的です。
水分を溜めこまないためにも、塩分控えめの食事を心がけてくださいね。食事以外には、お風呂でのマッサージや軽い運動・快適な睡眠・リラックスした時間を持つことも、むくみの解消につながります。
食事だけではなく、ライフスタイルを見直すのもいいですね♪
それから～昨日ブログでお伝えした「プレミアムクーポン券」取扱店舗ののぼりを今日から店先に出しました。
取り扱ってるかどうか、あれが無いとわかんないですからね('ω')ノ
他にも色々なお店で利用できるので、皆さんも是非購入してみてくださいね～もちろん当店でも使ってください(*'ω'*)
リラクゼーションEternal公式ウェブサイト
http://www.eternal-f.net/
FacebookリラクゼーションEternal【いいね】を押して身体についての豆知識・お得なクーポンGET
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LINEリラクゼーションEternalと友達になってクーポンGET
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e静岡ブログ
http://eternal.eshizuoka.jp/
口コミサイトエキテン【口コミを書いてアマゾンギフト券1000円GET】
http://www.ekiten.jp/shop_6760792/
【サービスメニュー】
整体リラクゼーシヨン
おつらい部分、お疲れの部分を中心にお身体をほぐします。
筋肉の状態に合わせオールハンドでお身体をほぐしていきます。
施術後の「軽さ」を実感して下さい。
整体60分 ・ ・ ・ 5,000円
整体45分 ・ ・ ・ 4,000円
整体30分 ・ ・ ・ 2,800円(30分は上半身、下半身どちらかの施術です)
骨盤矯正コース
骨盤のゆがみは全身のバランスを崩してしまいます。
その影響は内臓機能や神経系にまで及びます。
骨盤を整えるという事は身体の内側からケアする事に繋がります。
骨盤矯正60分 ・ ・ ・ 6,500円(全身～腰周りをほぐしてから矯正します)
頭部調整コース
寝方・噛み癖・眼精疲労・ストレス・姿勢の悪さ、これかは頭蓋骨や頭の筋肉をゆがませます。
すると頭痛や顔のむくみ・くすみの原因に。
頭部のゆがみを整え、血液・リンパをスムーズに流れるよう促します。
頭部調整60分 ・ ・ ・ 6,500円(全身～首肩周りをほぐしてから調整します)
※※骨盤頭部調整コース90分 ・ ・ ・ 10,000円
ヘッドセラピー
頭・顔のツボを刺激し、頭部全体の凝り固まった筋肉をゆるめます。
頭の重だるい方、眼精疲労のある方におススメです。
ヘッドセラピー40分 ・ ・ ・ 3,600円
ヘッドセラピー20分 ・ ・ ・ 2,000円
ひざ下のリンパの流れを促し、足裏の反射区を刺激していきます。
むくみやすい方、冷えやすい方、足が重だるい方は特におススメです。
足つぼリフレクソロジー50分 ・ ・ ・ 4,800円
足つぼリフレクソロジー30分 ・ ・ ・ 3,000円
