《11月キャンペーン》
【袋井店】
おススメ
頭部調整６０分 通常6,500円 → 5,800円
頭痛のでる方、自律神経の乱れ、ひどい首肩コリに。
整体45分＋ヘッドセラピー20分 通常6,000円 → 5,300円
不眠気味の方・自律神経の乱れに。
骨盤頭部調整90分 通常10,000円 → 8,500円
全身疲労感のある方、歪みの気になる方。
【吉田店】
おススメ
整体４５分＋足つぼ３０分 通常7,000円 → 6,300円
不眠気味の方、自律神経の乱れに。
頭部調整60分 通常6,500円 → 5,800円
首肩こりがひどい方・頭痛がでる方。
整体45分＋ヘッドセラピー20分 通常6,000円 → 5,300円
不眠気味の方、頭が重だるい方。
新店
【磐田豊岡店】
おススメ
頭部調整６０分 通常6,500円 → 5,800円
頭痛のでる方、自律神経の乱れ、ひどい首肩コリに。
整体45分＋ヘッドセラピー20分 通常6,000円 → 5,300円
不眠気味の方・頭が重だるい方。
骨盤頭部調整90分 通常10,000円 → 8,500円
全身疲労感のある方、歪みの気になる方。
【3店舗共通初回お試しコース】
整体40分 3,000円
おつらい部分を重点的にほぐします。
筋肉の状態、疲労に合わせてオールハンドで施術します! 強さ加減もお客様に合わせて行いますので、
初めての方でも安心してお受けいただけます♪是非お試しください ! !
YouTube始めました(リラクゼーションEternalチャンネル)
ストレッチ・店舗紹介・ポすKINＧの勇姿（笑）などを配信しています登録お願いします
リラクゼーションEternalチャンネルこちらEternal公式YouTubeをご覧ください
【Daiichi-TVまるごと火曜コーナー『尼神インターの買いたい新書』でEternalが出演しました】
Eternal吉田店はDaiichi-TV 『まるごと』のテレビ取材で尼神インターの渚さん・誠子さん、Daiichi-TVアナウンサー伊藤薫平さんが来てくれました !
詳しくはこちらのブログをご覧ください
この時期の体調不調は急激な温度変化が原因かも？「寒暖差疲労」対策とは・・・
ポスKINGは１０月から毎年本当にやる気が出ません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
この時期は激しい寒暖差があるのでその症状は「寒暖差疲労」かもしれませんよ～
寒暖差疲労とは激しい温度変化に体が付いて行けないことをいいます。
体温の維持に重要なのは『自律神経』です
気温が高いときは、体温を下げるために血流をたくさん流し、汗をかいて熱を発散しています。逆に、気温が低いときは血流を滞らせ、毛穴を閉じて体温を逃さないようにします。
少しの温度変化なら体に問題はありませんが、大きな温度変化になってしまうと、体が体温を一定に保とうとするため
自律神経が活発に働きます。
そのために、たくさんのエネルギーを消耗することになり体の疲労が蓄積してしまいます。
昼と夜の気温差がすごい時期や、暖かい部屋から寒い所へ移動するときも『寒暖差疲労』に気を付けて下さいね～
激しい寒暖差は体に肉体的にも精神的にも良くないことが起こってしまいます。
●肉体的な不調
頭痛やめまい、肩こりなどが起こり体中のエネルギーを大量に使うために、体の体温は下がり冷え性になってダルくなったり、食欲が無くなったりします。
●精神的な不調
自律神経が乱れてしまいイライラしたり不安になったり、気持ちが落ち込んでしまい精神的なダメージを受けやすくなります。
(ポスKINGも毎年この時期は精神的にやられていますよ⤵⤵⤵)
寒暖差疲労をためないためには
●少しでも温度差を少なくする
温度差を出来るだなくすためにエアコンで一定の温度を保ちましょう。
外が寒い時は着るものをちゃんと着て出来るだけ温かくして出かけましょう。
●バランのとれた食事
食事は色々な物を食べてバランスのとれた食事を食べましょう。
特にエネルギー源になるたんぱく質や、疲労回復効果のあると言われるビタミンB群はできるだけ摂るようにしましょう。
●しっかりと良い睡眠をとる
良質な睡眠をとることは、自律神経のリラックス状態でもある副交感神経を優位にし、心身を疲労から回復させるようにしましょう。
●適度な運動をする
適度な運動を出来るだけ毎日して、体力をつけて疲れにくい体を目指しましょう。
●お風呂にゆっくりとつかる
お風呂にゆっくり入ると体が温まり血行が良くなります。体の中の老廃物を汗と一緒に取り除く効果が期待できます。
まだ少し寒暖差は続くかもしれません、激しい気温の変化は体にとってストレスしかなりません。
日頃から気を付けて、寒暖差疲労をため込まないようにしましょうね～
疲れたな～と思った時にはリラクゼーションEternalで体の疲れをとって下さいね !
ご来店お待ちして居ります ! !
YouTubeで１１キャンペーンの紹介動画を配信していますよ～
お得なキャンペーンを配信していますんでぜひご覧になって下さいね ! !
YouTubeリラクゼーションEternalチャンネルを開設しましたよ !
↓
https://www.youtube.com/channel/UC5iLRZvbc-g1ARQVmwoHNIQ
店舗紹介・ストレッチ動画・ポスKINGの勇姿(笑)などもこれから配信していきます !
ぜひ登録お願いしますm(__)m
リラクゼーションEternal磐田豊岡店紹介動画(リラクゼーションEternalチャンネル)
https://eternal.hamazo.tv/e9150979.html
リラクゼーション吉田店紹介動画(リラクゼーションEternalチャンネル)
https://eternal.hamazo.tv/e9155028.html
袋井本店TEL 0538-43-9993
住所 袋井市掛之上2-2 萩田ビル1F北
吉田店TEL 0548-33-1900
住所 榛原郡吉田町住吉1203 カインズスーパーセンター吉田店内
磐田豊岡店TEL 0539-62-1777
住所 磐田市下神増93 カインズ磐田豊岡店内
リラクゼーションEternal公式ウェブサイト
http://www.eternal-f.net/
リラクゼーションEternal袋井店専用ウェブサイト
http://www.eternal2.webnode.jp
リラクゼーションEternal吉田店専用ウェブサイト
http://www.eternal4.webnode.jp
FacebookリラクゼーションEternal【いいね】を押して身体についての豆知識・お得なクーポンGET
https://www.facebook.com/eternal.1016
LINEリラクゼーションEternalと友達になってクーポンGET
http://accountpage.line.me/q/jQcLqK8Vms
instagram リラクゼーションEternal (relaxation_eternal)
https://www.instagram.com/relaxation_eternal/?hl=ja
TwitterリラクゼーションEternal
https://twitter.com/Eternal20141016
Eternalの『頭部調整』がテレビで紹介されました ! ! !
にほんブログ村
にほんブログ村
【サービスメニュー】
整体リラクゼーシヨン
おつらい部分、お疲れの部分を中心にお身体をほぐします。
筋肉の状態に合わせオールハンドでお身体をほぐしていきます。
施術後の「軽さ」を実感して下さい。
整体60分 ・ ・ ・ 5,000円
整体45分 ・ ・ ・ 4,000円
整体30分 ・ ・ ・ 2,800円(30分は上半身、下半身どちらかの施術です)
骨盤矯正コース
骨盤のゆがみは全身のバランスを崩してしまいます。
その影響は内臓機能や神経系にまで及びます。
骨盤を整えるという事は身体の内側からケアする事に繋がります。
骨盤矯正60分 ・ ・ ・ 6,500円(全身～腰周りをほぐしてから矯正します)
頭部調整コース
寝方・噛み癖・眼精疲労・ストレス・姿勢の悪さ、これかは頭蓋骨や頭の筋肉をゆがませます。
すると頭痛や顔のむくみ・くすみの原因に。
頭部のゆがみを整え、血液・リンパをスムーズに流れるよう促します。
頭部調整60分 ・ ・ ・ 6,500円(全身～首肩周りをほぐしてから調整します)
※※骨盤頭部調整コース90分 ・ ・ ・ 10,000円
ヘッドセラピー
頭・顔のツボを刺激し、頭部全体の凝り固まった筋肉をゆるめます。
頭の重だるい方、眼精疲労のある方におススメです。
ヘッドセラピー40分 ・ ・ ・ 3,600円
ヘッドセラピー20分 ・ ・ ・ 2,000円
ひざ下のリンパの流れを促し、足裏の反射区を刺激していきます。
むくみやすい方、冷えやすい方、足が重だるい方は特におススメです。
足つぼリフレクソロジー50分 ・ ・ ・ 4,800円
足つぼリフレクソロジー30分 ・ ・ ・ 3,000円
