【足つぼ】胃が疲れている人にオススメ足つぼ（動画あり）

皆さんこんにちは(*'ω'*)
本日は簡単な足つぼをご紹介します！



みんなで一緒にやってみましょう☆

足のつぼで胃の場所はここです


胃の場所は足の裏の土踏まづの所です。


押す時は、指の第二関節をとがらせるようにしてやります！


押す時は、ゆっくりと５秒ぐらい押さえるようにしてやります


今回のポスKINGポイント☆
〇押す時はゆっくりと押します！
〇強さはいた気持ちいぐらいにします！


皆さんぜひ！家族ご一緒にやってみて下さいね('ω')ノ

わかりやすい動画はこちらからどうぞ↓



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